06 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
954 kcal
|
Yağ: 48,70g | Prot: 31,30g | Karb: 99,69g.
Kahvaltı: Chai Latte. Öğle Yemeği: Meatless Spinach Quiche. Akşam Yemeği: Sausage Roll, Coupland's Bakeries Mince Savoury. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|