alingrace16 Günlüğü, 07 Şub 21

55,78

55,7 kg Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg. Geriye kalan: 0,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Şubat 2021:

194 kcal

Yağ: 1,71g | Prot: 24,32g | Karb: 23,12g. Kahvaltı: Apel, Muscle First Pro Whey 100. devamı için...

Haftada 2,8 kg alıyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

alingrace16 Kilo Geçmişi