07 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
976 kcal
|
Yağ: 35,76g | Prot: 31,88g | Karb: 142,81g.
Kahvaltı: Вкусмая Хлебцы, Тыквенный Суп. Öğle Yemeği: Кекс , Цикорий. Akşam Yemeği: Лечо, Борщ, Лапша. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aselmusabaeva Kilo Geçmişi
|