|
Eu faço exercícios regularmente nos últimos três meses - quatro ou cinco vezes por semana, sendo dois de musculação - mas está uma acontecendo uma coisa que nunca tinha acontecido comigo. Eu estou perdendo mais medida em alguns lugares do que em outros. Perdi muita medida nas coxas e da cintura para cima, mas a perda na barriga e no quadril não foi proporcional. Isso acontece com vcs?
|
955 kcal
|
Yağ: 27,02g | Prot: 77,00g | Karb: 99,79g.
Kahvaltı: Bandeira Queijo Minas Frescal, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Dolce Gusto Caffe Buongiorno. Öğle Yemeği: Sadia Tender. Akşam Yemeği: Pizza de Queijo de Massa Fina. Aperatifler/Diğer: Queensberry Geléia de Amora, Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral. devamı için...
|
|