08 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 25,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
397 kcal
|
Yağ: 21,68g | Prot: 36,33g | Karb: 13,10g.
Kahvaltı: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Wasa Хлебцы с Розмарином, Яичница с Помидорами, Творог 0%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сметана (с Пониженным Содержанием Жира). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|