08 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1146 kcal
|
Yağ: 47,09g | Prot: 69,41g | Karb: 107,82g.
Kahvaltı: Fiocchi d'Avena, Hero Light Fragole, Caffè Espresso. Öğle Yemeği: Crich Crackers, Granarolo Stracchino Oggi Puoi, Valsoia Fettine Surgelate. Aperatifler/Diğer: Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente, Hero Marmellata Light Fragole, Crich Crackers. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|