08 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 20 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
537 kcal
|
Yağ: 34,16g | Prot: 12,10g | Karb: 54,20g.
Kahvaltı: Tahu Goreng Tahu Boby, Sawi Hijau. Öğle Yemeği: Pisang Goreng. Aperatifler/Diğer: Keripik Pisang. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
pejoeangcovid 19 Kilo Geçmişi
|