08 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 69,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1010 kcal
|
Yağ: 27,18g | Prot: 43,81g | Karb: 145,14g.
Öğle Yemeği: K-Classic Nut-Star, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Senseo Cappuccino, Bahlsen Comtess Marzipan. Akşam Yemeği: Банан, Kauflanf Cereale Albinuța, Kauflanf Cereale Albinuța, Milsani Joghurt 0,1%. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|