martarojasmiron4 Günlüğü, 08 Şub 21


976 kcal Yağ: 30,96g | Prot: 73,45g | Karb: 111,92g.   Kahvaltı: Café, Pan Integral, Aguacate, Huevo Cocido, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Queso Mozzarella. Öğle Yemeği: Fresas, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate, Espinacas. Akşam Yemeği: Setas, Espinacas, Champiñones, Espárragos, Apio, El Arbol Atun Claro en Aceite de Girasol. Aperatifler/Diğer: Café, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Bebida Energética Light , Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Plátano. devamı için...
221 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


martarojasmiron4 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.