09 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 37,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
253 kcal
|
Yağ: 16,09g | Prot: 19,86g | Karb: 6,50g.
Kahvaltı: Boiled Egg. Öğle Yemeği: Boiled Egg. Akşam Yemeği: Boiled Egg. Aperatifler/Diğer: Tomatoes. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|