09 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
749 kcal
|
Yağ: 33,50g | Prot: 23,64g | Karb: 90,50g.
Kahvaltı: Risol Mayo, Indomie Mi Goreng, Pizza Hut Super Supreme. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|