araa.48 Günlüğü, 09 Şub 21

Happy Breakfast

1168 kcal Yağ: 42,11g | Prot: 70,82g | Karb: 130,35g.   Kahvaltı: Bango Kecap Manis, BonCabe Boncabe, Kacang Tanah, Dada Ayam, Quaker Instant Oatmeal. Öğle Yemeği: Uleg Sambal Ijo, Ikan Bandeng Goreng, Sawi Dimasak, Kerupuk Putih, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Akşam Yemeği: Kerupuk Putih, Finna Sambal Ijo Uleg, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Aperatifler/Diğer: Pisang, Rujak Buah, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml). devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


araa.48 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.