Migiurge Günlüğü, 09 Şub 21

Migiurge Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Buon pranzo!

Ormai un classico: patate 🥔 fagiolini e uovo 🥚
Poi ananas 🍍
Soddisfatta ☺️

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Şubat 2021:

1949 kcal

Yağ: 62,67g | Prot: 100,63g | Karb: 253,34g. Kahvaltı: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Öğle Yemeği: Ananas, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Uovo, Fagiolini Verdi, Patate. Akşam Yemeği: Zespri Kiwi Green, Galbusera Crackers di Mais, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Spinaci, Formento Battuta di Fassone. Aperatifler/Diğer: Gran Biraghi Biraghini, Mele Golden Delicious, Arance, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Muller Yogurt Cremoso Mirtillo in Pezzi. devamı için...