aras78 Günlüğü, 10 Şub 21

aras78 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

10 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

59,9 kg Bugüne kadar kayıp: 37,8 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Şubat 2021:

1061 kcal

Yağ: 65,67g | Prot: 96,96g | Karb: 17,01g. Öğle Yemeği: Well Naturally Sugar Free Dark Chocolate, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Bacon, Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin. Akşam Yemeği: South Cape Camembert, Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin, Well Naturally Sugar Free Dark Chocolate. devamı için...

Haftada 4,2 kg kaybediyor

7 Destekçi Destek

Yorumlar

good loss 🥰👌

09 Şub 21 üye tarafından: trishjones


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

aras78 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

aras78 Günlüğü, 10 Şub 21

Yorum Gönder

aras78 Kilo Geçmişi