10 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1180 kcal
|
Yağ: 7,40g | Prot: 18,56g | Karb: 267,21g.
Kahvaltı: Фруктовый Сад Сок Персик-Яблоко, Бублик с Маком, Сметана , Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Фруктовый Сад Сок Персик-Яблоко, Бублик с Маком. Akşam Yemeği: Яблоко, Мандарин. Aperatifler/Diğer: Фруктовый Сад Сок Персик-Яблоко, Фруктовый Сад Апельсиновый Сок. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|