burnashka Günlüğü, 10 Şub 21


1353 kcal Yağ: 51,22g | Prot: 124,75g | Karb: 98,67g.   Kahvaltı: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Натбаттер Арахисовая Паста, Русский продукт Геркулес Монастырский на Воде. Öğle Yemeği: Parmalat Молоко 1,8%, Куриная Грудка Отварная, Сметана 15%, Ашан Шампиньоны, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини с Овощами. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Салат Цезарь. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


burnashka Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.