carboreo Günlüğü, 10 Şub 21

Makan malam

1507 kcal Yağ: 60,10g | Prot: 80,80g | Karb: 160,75g.   Kahvaltı: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Colatta Choco Chips, Pisang, Morin Creamy Peanut Butter. Öğle Yemeği: Telur Ceplok, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Cap Cay Kuah, Tomat, Dada Ayam, Selada, Saus Teriyaki. Akşam Yemeği: Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Ceplok, Bernardi Sosis Sapi Cocktail, Mentimun (dengan Kulit). Aperatifler/Diğer: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Pisang, Morin Creamy Peanut Butter, Bakpao. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


carboreo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.