cecellia1 Günlüğü, 10 Şub 21


1223 kcal Yağ: 33,62g | Prot: 74,18g | Karb: 157,28g.   Kahvaltı: Domates Sosu (Konservelenmiş), Ünallor, Altınkılıçezine, Carrefourhindi, Nohutlu Ekmek, Yumurta. Öğle Yemeği: Pekmez, Pınarproteinkakao, Alnatura Dinkelflocken Feinblatt. Akşam Yemeği: Nohutlu Ekmek. Aperatifler/Diğer: Kivi Meyvesi, Ayva, Arohahurma, Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...
1397 kcal Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 53 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 7 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


cecellia1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.