Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Strawberry Short Cake
Günlük
11 Şub 21
Strawberry Short Cake Günlüğü, 11 Şub 21
Strawberry Short Cake Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
11 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
54 kg
Bugüne kadar kayıp:
2 kg
.
Geriye kalan:
5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Şubat 2021:
1109 kcal
Yağ: 94,25g | Prot: 53,12g | Karb: 14,03g.
Öğle Yemeği:
Extra Virgin Olive Oil, Broccoli , Dry Grated Parmesan Cheese, Avocado Oil, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat) .
Akşam Yemeği:
Cherry Tomatoes, Olive Oil , Basil , Mozzarella Cheese (Whole Milk) .
devamı için...
Haftada 5,6 kg kaybediyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
wow good loss 🥰👌
10 Şub 21 üye tarafından:
trishjones
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Strawberry Short Cake Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle