|
Доброе утро, fs. Видон конечно не очень)) Было лень украшать, тем более это + калории. Рецепт : 0 - муки, 0 - сахара, 0 - масла. Весь этот праздник живота ≈ 130 ккал на 100 гр, такая порция 200 гр.
|
 Yorumlar
ну, рассказывайте, из чего соорудили
11 Şub 21 üye tarafından: sh_std
|
присоединяюсь к просьбам о рецепте!
11 Şub 21 üye tarafından: Марина3103
|
11 Şub 21 üye tarafından: Anastasia Pushmina
|
11 Şub 21 üye tarafından: ялО рогова
|
Такой же по утрам делаю) 1 банан, 1 яйцо, 1/2 ч.л. разрыхлителя, 2 ч.л. Какао.
А когда хочу, чтобы прямо тортик был + 10 гр муки + промазываю со всех сторон мягким творогом + подсластителем. А ещё сверху крошу 1 квадратик горького шоколада или кокосовая стружка - вообще отпад 🔥🔥🔥 только обязательно на ночь в холодильник
11 Şub 21 üye tarafından: daryanaratova
|
как будто у печенья зловещая улыбка 😈
11 Şub 21 üye tarafından: Dante-s
|
11 Şub 21 üye tarafından: Engelsitka
|
Пожалуйста, можно рецепт😌
11 Şub 21 üye tarafından: a1enk0
|
daryanaratova да да, это оно, у меня в начинке просто творог с подсластителем
11 Şub 21 üye tarafından: Амиде вечнохудею
|
состав понятен. а готовить как? запекается? или в микроволновку?
11 Şub 21 üye tarafından: skrepka_555
|
1 банан (100-130 гр), 1 яйцо (50-60 гр), 2 ст. л. какао (10 гр), чайная ложка разрыхлителя и щепотка фитпарада, на 5 мин в микроволновку на на большой мощности, начинка любая, можно и без, просто кексик сам по себе оооочень вкусный и пышный получается
11 Şub 21 üye tarafından: Амиде вечнохудею
|
Банан вилочкой размять, все остальное вмешать и всееее
11 Şub 21 üye tarafından: Амиде вечнохудею
|
Амиде Курдау спасибо) попробую)
11 Şub 21 üye tarafından: skrepka_555
|
тююююююю
а я думала, что без углей будет
12 Şub 21 üye tarafından: sh_std
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Амиде вечнохудею Kilo Geçmişi
|