11 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1441 kcal
|
Yağ: 63,80g | Prot: 87,17g | Karb: 133,18g.
Kahvaltı: Wasa Léger, Fromage Gorgonzola, Soupe de Légumes. Öğle Yemeği: Smoothie, Picard Bouchées de Poulet Tikka. Akşam Yemeği: LU Prince Choco, Beurre de Cacahuètes, Fromage Gorgonzola, Wasa Léger , Soupe de Légumes. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|