ydrgirl Günlüğü, 11 Şub 21


1542 kcal Yağ: 65,52g | Prot: 134,40g | Karb: 105,10g.   Kahvaltı: 톳나물, 딸기, 애플망고, 계란후라이, 옵스 자연효모빵, 방울 토마토. Öğle Yemeği: 방어 회, 광어회. Akşam Yemeği: 느타리버섯, Cadia 발사믹식초, 폰타나 엑스트라버진 올리브유, 애플망고, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 상추, 삶은 계란, 양상추, 옵스 자연효모빵, 파프리카. Aperatifler/Diğer: 스타벅스 (Starbucks) 생크림 카스텔라, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). devamı için...
286 kcal Egzersiz: Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 1 saat, Apple Health - 23 saat. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ydrgirl Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.