hungrype0ple Günlüğü, 11 Şub 21

bangga sama diri sendiri :'(

1232 kcal Yağ: 25,64g | Prot: 116,33g | Karb: 134,01g.   Kahvaltı: Stroberi Beku, Diamond Low Fat Milk, Diabetasol Sweetener, Muscle First Pro Whey 100, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Öğle Yemeği: Putih Telur Matang, Kem Chicks Sayur Toge, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Quaker Quick Cooking Oatmeal, Ikan Tongkol. Akşam Yemeği: Muscle First Pro Whey 100, Prosana Proffle Coklat, Cimory Greek Style Yogurt Low Fat. Aperatifler/Diğer: Aim Biscuits Roasted Corn Crackers. devamı için...

345 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 42
Yorumlar 
selamat yaaaa✨ 
11 Şub 21 üye tarafından: Nadadhiya
keren dek 
11 Şub 21 üye tarafından: DONACUTATHIFA
tipsnya bund 
11 Şub 21 üye tarafından: elszaherliana
sukakkkkkk😍 
11 Şub 21 üye tarafından: PejuangDietSehat73
nitip tips 
11 Şub 21 üye tarafından: sukma.az
. 
11 Şub 21 üye tarafından: Juniar_putri
keren ...  
11 Şub 21 üye tarafından: aishadewie
yeayy congrats kak🤩 
11 Şub 21 üye tarafından: imbbygurll
brp bln 
11 Şub 21 üye tarafından: atha audi
mau masuk kelas diet yang bagus tp gratis?yuk join 087879506574 
11 Şub 21 üye tarafından: gitaasftr
semoga bisa nyusul, Aamiin 
11 Şub 21 üye tarafından: Mira Jm
wo nya apa kakk 
11 Şub 21 üye tarafından: 09.06pm
nitip 
11 Şub 21 üye tarafından: Kholifaokta
wahh selamat kakk 🤩 
11 Şub 21 üye tarafından: aprilliaastuti17
tipsnya:( 
11 Şub 21 üye tarafından: matchalatte90
@umisyaroh defisit kalori sama olahraga apa aja yang nyaman oiya yang paling penting jangan stress ya ka  
11 Şub 21 üye tarafından: hungrype0ple
@aprilliaastuti17 makasii banyakk kaa🥺 
11 Şub 21 üye tarafından: hungrype0ple
@09.06pm pas itu aku turun 25kg jarang wo hehe palingan sepedaan tp itupun juga jarang tp skrg lagi wo dr yt channelnya madfit, emiwong, lily sabri, sama pamela reif 
11 Şub 21 üye tarafından: hungrype0ple
@mira jm aminnn semangatt kaa 
11 Şub 21 üye tarafından: hungrype0ple
@atha audi jujur gangitungin bulannya soalnya aku mulai diet juga lupa kapan tapi kayanya sih sekitar 8 bulan ka  
11 Şub 21 üye tarafından: hungrype0ple

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hungrype0ple Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.