|
Ainda muito longe do meu objetivo, contudo mais perto q ontem. -16kg off, 3 meses.
|
901 kcal
|
Yağ: 32,06g | Prot: 52,43g | Karb: 98,85g.
Kahvaltı: Bimbo Rap10 Tradicional, Melitta Café sem Açúcar , Queijo Mozzarella. Öğle Yemeği: Feijão Carioca Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Integral, Quiabo Cozido, Ovo Frito sem Gordura. Aperatifler/Diğer: Danone YoPRO Bebida Láctea Banana, Bauducco Torrada Multigrãos, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Nabisco Chocolicia. devamı için...
|
|
1 - 20 / 59
 Yorumlar
Parabéns 💪🏼💪🏼💪🏼... vc é uma guerreira! Continue firme no seu objetivo 👏🏻👏🏻👏🏻
11 Şub 21 üye tarafından: Heloisa_36
|
11 Şub 21 üye tarafından: flaviakallyne
|
parabéns , já dá pra ver uma diferença grande , continue nesse processo
11 Şub 21 üye tarafından: Mary lima fitt
|
11 Şub 21 üye tarafından: Kamilamara
|
11 Şub 21 üye tarafından: Bruna Tamaki
|
11 Şub 21 üye tarafından: NercinaNeta
|
11 Şub 21 üye tarafından: Tiago Santan@
|
Incrível, parabéns 💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻🏅
11 Şub 21 üye tarafından: Vidinha1
|
11 Şub 21 üye tarafından: Daydasiillva
|
Parabéns, um dia de cada vez rumo à vitória !
11 Şub 21 üye tarafından: carolinadmm
|
11 Şub 21 üye tarafından: Barb'sJu
|
Parabéns,,,meu corpo é muito parecido com o seu,sua barriga principalmente e fiquei feliz em ver que estás perdendo ela,isso me incentiva muito...gostaria de saber mais sobre o que vc faz,seu exercício,sua alimentação,se vc faz jejum...siga assim,vc vai muito longe 😍🥰
11 Şub 21 üye tarafından: kinhoedarla
|
11 Şub 21 üye tarafından: Rubens Polidoro
|
que orgulho!! continue firme, você vai conseguir 👏🏃🏼♀️💜
11 Şub 21 üye tarafından: Raíssa Cadar
|
11 Şub 21 üye tarafından: Jessica T P
|
parabéns por tamanha dedicação!
11 Şub 21 üye tarafından: angelcrislima
|
Parabéns pela conquista e bora lá até seu objetivo 👏🏻👏🏻👏🏻
11 Şub 21 üye tarafından: ROSA 1996
|
parabéns, você é maravilhosa👏👏👏
11 Şub 21 üye tarafından: Marina.cdc
|
11 Şub 21 üye tarafından: fanticeli
|
11 Şub 21 üye tarafından: helenkato
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|