12 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
553 kcal
|
Yağ: 31,70g | Prot: 34,10g | Karb: 39,77g.
Kahvaltı: - Яйцо, Комо Сыр Голландский , Roshen Печенье К Кофе, Салат Салат, Агробизнес Хлеб Зерновой, П Помидоры, Elpozo Бекон. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AlinaArkhypchuk Kilo Geçmişi
|