Завтрак был такой
|
1535 kcal
|
Yağ: 72,80g | Prot: 64,62g | Karb: 152,92g.
Kahvaltı: Zero Кетчуп, Пельмени. Öğle Yemeği: Своя Корова Десерт Глазированный с Варёной Сгущенкой. Akşam Yemeği: Капуста Тушеная, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Судак Запечённый. Aperatifler/Diğer: Сыр Тильзитер, Господарь Профитроли с Творожным Кремом. devamı için...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Yorumlar
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
12 Şub 21 üye tarafından: xxxx155
|
Приветствую. Не хочешь худеть одна, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также у нас 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34
12 Şub 21 üye tarafından: mlomans
|
Присоединяйся в БЕСПЛАТНЫЙ чат стройности 🔥
А вы хотите стать стройнее?💃
Вам будет доступно:
✅меню на каждый день пп
✅спорт в прямом эфире
✅тарелочки худеющих
✅мотивация и поддержка
✅ответы на вопросы
✅много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на вайбер 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉
12 Şub 21 üye tarafından: Анна230394
|
А у меня обед такой сегодня! Вкуснятина! 🤗
12 Şub 21 üye tarafından: alisa oxy
|
у нас сегодня будут на ужин😋
12 Şub 21 üye tarafından: TATIana♡
|
Я очень давно уже их не ела. А сегодня муж на завтрак отварил 😀 ну , я решила что на завтрак позволю себе
12 Şub 21 üye tarafından: xuxrumaa
|
12 Şub 21 üye tarafından: xuxrumaa
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|