mervek27 Günlüğü, 12 Şub 21

aksam yemegim kıymalı kabak dolması yarim bardak bulgurdan yaptım

785 kcal Yağ: 43,28g | Prot: 28,07g | Karb: 76,24g.   Kahvaltı: Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Süzme Peynir, Siyah Zeytin. Öğle Yemeği: Yoğurtlu Ispanak, Ceviz. Akşam Yemeği: Domates Dolması, Zeytinyağlı Kabak Dolması. Aperatifler/Diğer: Elma, Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...
348 kcal Egzersiz: Leslie - 15 dakika, Samsung Health - 23 saat ve 45 dakika. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mervek27 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.