|
Ужин, 347ккал, овощи, тунец, оливковое масло
|
1384 kcal
|
Yağ: 80,62g | Prot: 88,00g | Karb: 82,62g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Bauer Шпинат Измельчённый Замороженный, Санта Бремор Лосось Слабосоленый. Öğle Yemeği: Оливковое Масло (Первого Отжима), Тушеные Овощи, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Akşam Yemeği: Оливковое Масло (Первого Отжима), Смешанные Овощи (Замороженные), Толстый Боцман Тунец Натуральный. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annet-19091990 Kilo Geçmişi
|