13 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1465 kcal
|
Yağ: 61,43g | Prot: 26,87g | Karb: 137,20g.
Öğle Yemeği: 오뎅튀김, 더블스윗 황치즈 마카롱, Win2 포테이토 크리스프 사워크림향, Win2 포테이토 크리스프 바베큐맛, 액티비아 0% 플레인. Akşam Yemeği: 생맥주, 라볶이, 감자 튀김, 갈릭소스. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|