ValentinaGym94 Günlüğü, 13 Şub 21

Il mio primo ciccio, pensavo peggio andiamoooooooo🤣

2216 kcal Yağ: 59,24g | Prot: 109,22g | Karb: 292,87g.   Kahvaltı: Gentilini Miele, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Prozis Avena Istantanea, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Arance, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Foodspring White Chia, Alpro Soya Latte di Soia. Öğle Yemeği: Land Skyr Bianco 0,1%, Amo essere Biologico Gallette di Mais. Akşam Yemeği: Foodspring Protein Bar - Strawberry Yogurt, Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva, di Martino Ditalini Rigati , Delizie del Sole Lenticchie Rosse. devamı için...

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Yorumlar 
Grandeeeee!!!!!! 👍🏻💪🏻💪🏻 
12 Şub 21 üye tarafından: Il Grande Puffo
Buona giornata Vale 
12 Şub 21 üye tarafından: Cinzia@80
A voi 🤗  
12 Şub 21 üye tarafından: ValentinaGym94
Rispetto al mio sei una chef stellato 👏🏻👏🏻 
13 Şub 21 üye tarafından: Cesa 4
👏🏼👏🏼👏🏼🤤🍰 
13 Şub 21 üye tarafından: roberto_DIESEL
Niente male 😉 
13 Şub 21 üye tarafından: Maggiemagda
Sisi cesa proprio da chef con la sgommata random un tocco di classe ahaah 
13 Şub 21 üye tarafından: ValentinaGym94
Ed io che pensavo fosse bruttarello piacere che vi piaccia la foto, comunque caldo e se fatto bene sembra quasi un brioche.. Solo le tempistiche sono un po' più lunghe per la cottura, voi che siete più esperti farlo la sera senza microonde come potrei fare per saldarlo? Il pancake classico lo mangio freddo  
13 Şub 21 üye tarafından: ValentinaGym94
Scaldarlo* 
13 Şub 21 üye tarafından: ValentinaGym94
Anche io lo preparo sempre alla sera e al mattino lo metto in microonde ma proprio 30 secondi . 
13 Şub 21 üye tarafından: Maggiemagda
Benvenuta nel team Ciccio Vale 💪😂 Potresti provare a saldarlo nel forno spento. Lo attacchi subito tipo a 200°, poi spegni e lo lasci qualche minuto. Altrimenti non saprei 🤔 
13 Şub 21 üye tarafından: fedeee2000
Ciao! Dove posso cercare la tua ricetta? Grazie 
13 Şub 21 üye tarafından: monicaSprint
Varia in base a quanto mangio: in questo caso 200ml di albume, 60gr di avena, lievito istaneo o bicarbonato più limone, frullo o sbatti a mano in una ciotolina, fai scaldare il pentolino e cuoci x 20min poi giri altri 5min mi raccomando fiamma bassa o si brucia. Alla fjen come guarnizione ci metto ciò che vuoi, in questo caso cioccolato fondente e un po' di granella di pistacchio 
13 Şub 21 üye tarafından: ValentinaGym94
veramente bello 
13 Şub 21 üye tarafından: giubby
forza Vale! se perseveri il Ciccio muterà ancora in porcello 🐷, il massimo della goduria😄 
13 Şub 21 üye tarafından: Dario Nishimura
Dario devo rubarti i segreti. Qua sei tu il maestro!!!  
13 Şub 21 üye tarafından: ValentinaGym94
che bello è venuto bene!!! 😋 hai preso il pentolino giusto 😁 
13 Şub 21 üye tarafından: Chtulhu
Grazie ai vostri consigli!!  
13 Şub 21 üye tarafından: ValentinaGym94



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