|
mau curhat dikit. krena disini paling aman. kenapa ya sekarang permasalahan berat bafan jadi hal yg sensitif banget buat aku? apa karena aku udah effort tapi belum ada hasil? btw, kalian yg pernah kena body shamming. cara terbaik untuk menyikapinya gimanasih? plis kasitau 😭
|
1041 kcal
|
Yağ: 46,30g | Prot: 53,37g | Karb: 101,63g.
Kahvaltı: Morin Topping Coklat, Kue Pukis, Sambal Goreng, Telur Asin, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Tempe Goreng Tepung, Kemangi, Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Nasi Putih, Sambal Goreng, Ikan Lele, Bolu Malang Bolu Kukus Rasa Apel, Pempek Kapal Selam, Palmia Margarin, Tempe. Aperatifler/Diğer: Sate Ayam, Kaldu Sapi, Bakso Daging Sapi, Buah Anggur. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Awal pindah org sekantor senior terutama ya, buly aku juga krn udh habit mrk di indo hal seperti itu di anggap candaan, aku edukasi mrk lewat postingan vidio experimen org luar ttg buly terhadap org yg over size. Dan skg tdk ada yg berani buly lagi.
14 Şub 21 üye tarafından: dessydiarahma
|
Wah ide menarik kak. Aku juga gitu ah ntar. Ini aku bullynya di inner circle gitu sih kak, keluarga tepatnya. Semoga terdukasi huhu. Makasih kaa
14 Şub 21 üye tarafından: zhbanrlitara
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zhbanrlitara Kilo Geçmişi
|