13 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1587 kcal
|
Yağ: 79,79g | Prot: 54,51g | Karb: 160,56g.
Kahvaltı: ВкусВилл Торт Наполеон, Delicados Тортилья Пшеничная, Брест Литовск Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог Мягкий Злаки-Ваниль. Öğle Yemeği: Orion Чокопай, Брест Литовск Сыр Маасдам, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Чайная Ложка Борщ с Мясом. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Viktoriya137 Kilo Geçmişi
|