Antes de correr: colageno + canela + guaraná em pó + ginseng + limão
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1395 kcal
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Yağ: 75,08g | Prot: 105,37g | Karb: 63,47g.
Öğle Yemeği: Café Expresso, Lacta Chocolate Ao Leite, Amendoim, Estrogonofe de Carne, Koni Store Sunomono, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Hellmann's Maionese, Ovo de Codorna, Palmito, Cenouras, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Filé Mignon Grelhado, Queijo Parmesão (Ralado), Salada Verde Mista. Akşam Yemeği: Tomates Cereja, La Pastina Creme de Balsâmico , Salada Verde Mista, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Batatas Fritas (com Sal), Hemmer Ketchup Tradicional, Alcatra, Sadia Queijo Mussarela, Tomates, Catupiry Cheddar, Vinho Rosé. Aperatifler/Diğer: Castanhas de Caju, Suco de Limão, Mãe Terra Guaraná em Pó, Canela, Essential Nutrition Collagen Skin. devamı için...
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