Putri Sayyidina Günlüğü, 14 Şub 21


862 kcal Yağ: 16,03g | Prot: 48,53g | Karb: 138,61g.   Kahvaltı: Tropicana Slim Madu Bebas Gula , Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Öğle Yemeği: Sawi Putih, Ikan Panggang, Nasi Merah. Akşam Yemeği: Sayur Bening Bayam, Tempe, Nasi Merah. Aperatifler/Diğer: Air Kelapa. devamı için...
1201 kcal Egzersiz: Kardiyo (Cardio) - 20 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 40 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Putri Sayyidina Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.