14 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 65,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
982 kcal
|
Yağ: 33,20g | Prot: 61,94g | Karb: 105,72g.
Öğle Yemeği: Tempe Goreng, Kokita Sambal Balado, Cumi-cumi, Tumis Buncis, Nasi Merah. Akşam Yemeği: Telur, Putih Telur, Cumi-cumi, Fitmee Mie Goreng Korea, Kokita Sambal Balado, Tumis Buncis, Nasi Merah. Aperatifler/Diğer: Dimsum. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|