marianovo36 Günlüğü, 14 Şub 21


890 kcal Yağ: 38,46g | Prot: 48,37g | Karb: 86,25g.   Kahvaltı: Pingo Doce Bolacha Maria, Café Expresso. Öğle Yemeği: Nespresso Café Expresso, Canela, Maçãs Gala, Pingo Doce Azeite, Auchan Cenoura Ralada, Ovo Cozido, Pingo Doce Feijão Verde Cortado Congelado. Akşam Yemeği: Pingo Doce Azeite, Nabos, Brócolos, Bacalhau Cozido. Aperatifler/Diğer: Bimbo Pão de Forma Integral, Pingo Doce Creme Vegetal para Barrar , Pão Branco, Café Expresso. devamı için...
2107 kcal Egzersiz: Uyku - 23 saat ve 20 dakika, atual - 40 dakika. devamı için...

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


marianovo36 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.