14 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
724 kcal
|
Yağ: 31,87g | Prot: 53,78g | Karb: 81,21g.
Kahvaltı: Grapefruit, White Bread, Kroger Ribeye Steak, Fried Egg , Roasted Potato. Akşam Yemeği: Campbell's Classic Chicken Noodle Soup, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Kraft American Cheese Slice, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, A&W Diet Root Beer. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
genedougherty Kilo Geçmişi
|