Tammylove Günlüğü, 16 Oca 11

No dieting today at all... and no exercise... drove to MN and back. John's folks took us out to eat... we always over do it.. no matter how many "good intentions" we have about what we eat... going on the road is always bad for the waistline :-)

2309 kcal Yağ: 117,03g | Prot: 100,65g | Karb: 213,20g.   Kahvaltı: Distilled Water, On the Go Sunrise Classic Orange, splenda, Coffee, great value coffee creamer, eggs. Öğle Yemeği: diet pepsi, potato rounds. Akşam Yemeği: diet pepsi, french fries, reuben. Aperatifler/Diğer: diet 7up, oreos, mocha loca monster coffee, splenda, Coffee, great value coffee creamer, macademia nut, cookies. devamı için...
2108 kcal Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 59 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Tammylove Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.