Monpas'e Günlüğü, 15 Şub 21

Monpas'e Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Şubat 2021:

1689 kcal

Yağ: 86,82g | Prot: 59,99g | Karb: 171,00g. Kahvaltı: Iberica Ананасы Кольцами в Соке, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Bounty Bounty . Öğle Yemeği: Растительное Масло, Сыр Российский, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Макфа Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Красные Помидоры, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Запеканка с брокколи. Aperatifler/Diğer: Льняные Семена, Iberica Ананасы Кольцами в Соке. devamı için...

3 Destekçi Destek

Yorumlar

это что?

15 Şub 21 üye tarafından: Anastasia Pushmina

@Anastasia Pushmina пшенная каша на 50 на 50 молоке и воде. С добавлением ананаса и семя льна

15 Şub 21 üye tarafından: Monpas'e


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Monpas'e Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Monpas'e Günlüğü, 15 Şub 21

Yorum Gönder

Monpas'e Kilo Geçmişi