15 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
844 kcal
|
Yağ: 50,10g | Prot: 48,48g | Karb: 50,84g.
Kahvaltı: Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Salam, Domatesler. Öğle Yemeği: Orman Kebabı. Akşam Yemeği: Karnabahar Graten. Aperatifler/Diğer: Haşlanmış Yumurta. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|