Lirialove Günlüğü, 15 Şub 21


856 kcal Yağ: 32,34g | Prot: 38,27g | Karb: 110,35g.   Kahvaltı: Nestlé Nesfit Multicereais, Café com Leite Integral, Ovo Mexido. Öğle Yemeği: Cenouras, Alface, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Banana Prata. Akşam Yemeği: Suco de Couve com Limão. Aperatifler/Diğer: Cuscuz (Cozido), Café com Leite Integral. devamı için...
78 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lirialove Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.