Blisss288 Günlüğü, 16 Şub 21

176к.) Нут отварной, укропЧИК, огурЧИК.)

1156 kcal Yağ: 32,70g | Prot: 37,70g | Karb: 187,34g.   Kahvaltı: Кусочек Сочи Арахисовая Паста Классическая , Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар. Öğle Yemeği: Укроп, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Нут Отварной. Akşam Yemeği: Банан, Миндаль Миндаль, Овсяное Печенье, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Сахар. Aperatifler/Diğer: Овсяное Молоко 0,5%, Овсяное Молоко 1,5%, Малиновое Варенье, Какао-Порошок (Несладкий), Сахар, Овсяное Молоко 0,5%, Овсяное Молоко 1,5%, Малиновое Варенье, Какао-Порошок (Несладкий), Сахар, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. devamı için...
1319 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

25 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Милые девушки (18+ и 65кг+) приглашаю вас в бесплатный Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Скоро весна, спеши стать стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 953 282 5882 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 
16 Şub 21 üye tarafından: vecynet
👍 
16 Şub 21 üye tarafından: Лиз1
а какой у вас среднесуточный каллораж?)  
16 Şub 21 üye tarafından: mari.parhom
нямка 
16 Şub 21 üye tarafından: maresiaa
mari.parhom В программе 1200, кушаю по желанию, иногда 700-800к. в день.) 
16 Şub 21 üye tarafından: Blisss288
maresiaa Последние время прям с огромным удовольствием кушаю укроп и нут - само сочетание для меня вкусно-вкусно)))) 
16 Şub 21 üye tarafından: Blisss288

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Blisss288 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.