Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
adla 111
Günlük
16 Şub 21
adla 111 Günlüğü, 16 Şub 21
adla 111 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Şubat 2021:
1462 kcal
Yağ: 70,96g | Prot: 58,83g | Karb: 149,24g.
Kahvaltı:
جبنة الدهن, البيض المقلي, خبز مسطح (عربي) كامل القمح, القهوة.
Öğle Yemeği:
ليز بطاطس بالفلفل الحار.
Akşam Yemeği:
خبز مسطح (عربي) كامل القمح, البطاطا المقلية, بروستد رجل رجله دجاج .
devamı için...
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
اش الفخامه ذي
16 Şub 21 üye tarafından:
d7o0om
خورافيه
17 Şub 21 üye tarafından:
aboodyaboody1990
ثاكس🤗
17 Şub 21 üye tarafından:
adla 111
قلبنا الضعيف لايتحمل 😸
27 Mar 21 üye tarafından:
bassim789
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
adla 111 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle