25 Ekim 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
858 kcal
|
Yağ: 25,47g | Prot: 46,84g | Karb: 113,63g.
Kahvaltı: Красная Цена Сыр Голландский, Круассан, Зеленый Чай, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Öğle Yemeği: Геркулес Хлеб Зерновой, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Akşam Yemeği: Геркулес Хлеб Зерновой, Био Баланс Кефир 1%. Aperatifler/Diğer: Мёд, Савушкин Продукт Творог 0%, Яблоко Зеленое. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viktoriaZZet Kilo Geçmişi
|