15 Şubat 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1296 kcal
|
Yağ: 48,73g | Prot: 48,66g | Karb: 166,16g.
Kahvaltı: Vipiteno Yogurt Caffè, Caffè (dalla Moca), Granarolo Latte Intero, Zucchero di Canna. Öğle Yemeği: Arance, Olio di Sesamo, Santa Lucia Mozzarella, Panini di Grano, Pizza Margherita. Akşam Yemeği: Pomodori, Grana Padano Grana Padano, Grana Padano Grana Padano, Pane Bianco. Aperatifler/Diğer: Mulino Bianco Plumcake con Gocce di Cioccolato, Algida Liuk. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|