17 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
732 kcal
|
Yağ: 17,87g | Prot: 28,16g | Karb: 113,07g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Aperatifler/Diğer: Любятово Галеты Классические, Печеные Овощи. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alexandr Radionov Kilo Geçmişi
|