Herkese günaydın😊
|
504 kcal
|
Yağ: 13,61g | Prot: 40,90g | Karb: 54,59g.
Kahvaltı: Çay (Demlenmiş), Salatalık, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Karışık Tahıllı Ekmek. Öğle Yemeği: Nescafe 2'Si 1 Arada. Akşam Yemeği: Yoğurt, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Haşlanmış Tavuk Göğsü, Domatesli Bulgur Pilavı. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|