|
Herkese merhaba
Merak ettiğim bir şey var. Cevaplarsanız sevinirim.
Sporsuz zayıflayan varmı? Ve zayıflaya biliyormusunuz?
|
895 kcal
|
Yağ: 33,07g | Prot: 31,65g | Karb: 126,04g.
Kahvaltı: Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt. Öğle Yemeği: Makarna, Yoğurt Çorbası, Sütaş Kaşar Peyniri. Akşam Yemeği: Ekmecik Kepekli Ekmek, Mevsim Salata, Yoğurt Çorbası. Aperatifler/Diğer: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Reçel, Konserve, Marmelat (Düşük Şeker), Eti Form Kepekli Bisküvi, Dost Yarım Yağlı Süt, Kuru Erik, Ayva, Yeşil Elma. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dreamssselin Kilo Geçmişi
|