17 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1240 kcal
|
Yağ: 41,87g | Prot: 45,93g | Karb: 144,36g.
Kahvaltı: Pão Branco, Cappuccino. Öğle Yemeği: Cenouras, Ovo Cozido. Akşam Yemeği: Brahma Cerveja, Coca-Cola Coca-Cola, Pizza Marguerita, Pizza de Calabresa. Aperatifler/Diğer: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|