17 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 27,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1271 kcal
|
Yağ: 94,15g | Prot: 71,15g | Karb: 28,72g.
Kahvaltı: Chene d'Argent Brie, Dirk Koolhydraatarm Brood. Öğle Yemeği: AH Blauwe Bessen, Lidl Volle Franse Kwark. Akşam Yemeği: Mosterd, Jumbo Paddenstoelenmix, Bereide Uien, AH Gekleurde Wortelmix, Rundvlees. Aperatifler/Diğer: Chocolade (Puur), Milbona Verse Slagroom, The Devon Cream Company English Clotted Cream. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Peggy Eleonore Kilo Geçmişi
|